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Sandwich crevettes et fenouil
Hoofdgerecht

Sandwich crevettes et fenouil

25 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • crevettes (décortiquées, marinées)Vis300 g
  • ail (gousse, hachée)Groente en fruit1 stuk
  • huile d'olive (pour la marinade)Voorraadkast30 ml
  • persil (haché)Groente en fruit10 g
  • gros sel (une pincée)Kruiden en specerijen2 g
  • fenouil (haché très finement)Groente en fruit1 stuk
  • cébette (hachée finement)Groente en fruit2 stukken
  • jus de citron (un demi-citron pressé)Groente en fruit25 ml
  • huile d'olive (pour l'assaisonnement du fenouil)Voorraadkast15 ml
  • sel fumé (une pincée (ou fleur de sel))Kruiden en specerijen2 g
  • mayonnaise (une cuillère à café)Voorraadkast5 ml
  • yaourt grec (un pot)Zuivel125 g
  • baguette (coupée en deux dans la longueur)Bakkerij1 stuk

per portie

Voedingswaarden

643kcal

Koolhydraten
73 g
Eiwitten
38 g
Vetten
23 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Mengkom ×2
  • Koekenpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le fenouil et la cébette

    • Hacher très finement le fenouil et la cébette.
    • Assaisonner avec l'huile d'olive, le gros sel et le jus de citron.
    • Bien mélanger.
    Stap 1
  2. Mariner les crevettes

    • Mélanger les crevettes avec l'ail haché, l'huile d'olive, le persil et le gros sel.
    • Laisser mariner.
    Stap 2
  3. Préparer la sauce

    • Mélanger la mayonnaise, le yaourt grec et le sel fumé.
    • Ajouter la sauce aux crevettes.
    Stap 3
  4. Toaster le pain

    • Passer la baguette au four pour le côté croustillant.
    Stap 4
  5. Monter le sandwich

    • Répartir les crevettes sur le pain.
    • Ajouter le fenouil assaisonné.
    • Refermer et servir.
    Stap 5