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Sauce crémeuse aux champignons
Saus

Sauce crémeuse aux champignons

25 minVoor 4Nutri-Score B€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • ail (haché)Groente en fruit1 stuk
  • champignons (blancs et bruns) (émincés très finement)Groente en fruit500 g
  • sel (au goût)Kruiden en specerijen3 g
  • poivre (au goût)Kruiden en specerijen1 g
  • herbes de ProvenceKruiden en specerijen5 ml
  • sauce sojaVoorraadkast15 ml
  • bouillon de légumesVoorraadkast200 ml
  • lait de cocoVoorraadkast200 ml
  • maïzena (diluée dans un peu d'eau)Voorraadkast5 ml
  • eau (pour diluer la maïzena)Overig30 ml
  • huile (pour la cuisson)Voorraadkast15 ml

per portie

Voedingswaarden

164kcal

Koolhydraten
11 g
Eiwitten
5 g
Vetten
12 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les champignons

    • Émincer très finement les champignons blancs et bruns.
    Stap 1
  2. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Dans une poêle avec un filet d'huile, faire colorer l'oignon émincé et l'ail haché.
    Stap 2
  3. Cuire les champignons à couvert

    • Ajouter les champignons dans la poêle.
    • Couvrir et laisser cuire.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et les herbes de Provence.
    Stap 3
  4. Ajouter le bouillon et le lait de coco

    • Verser le bouillon de légumes et la sauce soja.
    • Ajouter le lait de coco pour un rendu bien crémeux.
    Stap 4
  5. Épaissir la sauce

    • Diluer la maïzena dans un peu d'eau.
    • Verser dans la poêle et mélanger jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    Stap 5
  6. Servir

    • Déguster la sauce avec des pâtes, des gnocchis ou du riz, ou la congeler pour plus tard.
    Stap 6