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Spirale croustillante au saumon fumé et fromage fouetté (air fryer)
Hoofdgerecht

Spirale croustillante au saumon fumé et fromage fouetté (air fryer)

30 minVoor 1Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • feuilles de riz (entières, pour l'enroulement)Voorraadkast3 stukken
  • œufs (battus, pour tremper les feuilles de riz)Vers2 stukken
  • saumon fumé (tranches)Overig4 stukken
  • fromage fouetté à tartiner (type Saint Moret, Boursin)Zuivel30 g
  • yaourt à la grecqueZuivel45 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • herbes de ProvenceKruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

546kcal

Koolhydraten
55 g
Eiwitten
32 g
Vetten
22 g

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la garniture

    • Mélanger le fromage fouetté à tartiner avec le yaourt à la grecque.
    • Ajouter le saumon fumé en morceaux, le poivre et les herbes de Provence.
    • Bien mélanger pour obtenir une garniture homogène (déclinable selon les envies).
    Stap 1
  2. Tremper les feuilles de riz

    • Battre les œufs dans un récipient large.
    • Tremper chaque feuille de riz dans l'œuf battu jusqu'à ce qu'elle ramollisse.
    Stap 2
  3. Garnir et rouler

    • Déposer la garniture au centre de la feuille de riz.
    • Refermer et rouler le tout bien serré.
    • Pour une grande spirale, enrouler avec d'autres feuilles de riz autour ; sinon former de petites spirales.
    Stap 3
  4. Cuisson au air fryer

    • Placer la spirale dans le bac du air fryer.
    • Cuire 20 min à 190 °C jusqu'à ce que ce soit croustillant et fondant.
    Stap 4
  5. Dressage

    • Servir la spirale croustillante accompagnée d'une soupe ou d'une salade.
    Stap 5