Hoofdgerecht
Tajine kefta à la marocaine
45 minVoor 4Nutri-Score C€€

recept van
@aliya24k8
wat u nodig heeft
viande hachée (kefta) (assaisonnée et façonnée en boulettes)Vlees500 g
oignon (haché)Groente en fruit1 stuk
ail (gousses hachées)Groente en fruit2 stukken
pomme de terre (grosse, coupée en cubes)Groente en fruit1 stuk
tomate (mixée)Groente en fruit1 stuk
concentré de tomate (1 bonne cuillère à café)Voorraadkast5 g
sauce tomate (1 cuillère à soupe)Voorraadkast15 ml
olives vertes (dénoyautées)Voorraadkast60 g
persil (ciselé)Groente en fruit10 g
selKruiden en specerijen4 g
poivreKruiden en specerijen2 g
cumin (moulu)Kruiden en specerijen2 g
curcumaKruiden en specerijen2 g
gingembre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
paprikaKruiden en specerijen2 g
piment (moulu)Kruiden en specerijen1 g
sucre (facultatif)Voorraadkast3 g
huile neutreVoorraadkast15 ml
huile d'oliveVoorraadkast30 ml
eauOverig250 mlper portie
386kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Assaisonner la viande hachée
Faire revenir l'oignon et l'ail
Façonner les boulettes
Préparer la sauce tomate
Ajouter les pommes de terre et les épices
Ajouter les boulettes et les olives
Dresser et servir
meest gekookt eerst
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