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Tataki de saumon au cream cheese
Voorgerecht

Tataki de saumon au cream cheese

40 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • pavé de saumon (sans peau, coupé en morceaux)Vis500 g
  • sésame noirNoten en zaden40 g
  • sésame blondNoten en zaden40 g
  • cébette (émincée)Groente en fruit2 stukken
  • œufOverig1 stuk
  • sauce sojaVoorraadkast75 ml
  • vinaigre de rizVoorraadkast45 ml
  • gingembre en poudreKruiden en specerijen2 g
  • fromage frais (type Philadelphia)Zuivel150 g
  • citron jaune (zeste et la moitié du jus)Groente en fruit1 stuk
  • citron vert (zeste et la moitié du jus)Groente en fruit1 stuk
  • ail (une demi-gousse, écrasée)Groente en fruit1 stuk
  • crème liquideZuivel30 ml
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivreKruiden en specerijen1 g
  • huile de sésameVoorraadkast15 ml

per portie

Voedingswaarden

376kcal

Koolhydraten
6 g
Eiwitten
30 g
Vetten
26 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom ×2
  • Koekenpan
  • Rasp
  • Ovenschaal

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le saumon

    • Trancher le pavé de saumon en morceaux.
    • Glisser la lame du couteau entre la peau et la chair pour retirer la peau.
    Stap 1
  2. Préparer la marinade

    • Casser l'œuf dans un bol.
    • Ajouter la sauce soja, le vinaigre de riz et le gingembre en poudre.
    • Mélanger bien.
    Stap 2
  3. Mariner le saumon

    • Déposer les morceaux de saumon dans un plat.
    • Recouvrir avec la marinade à l'œuf.
    • Laisser reposer.
    Stap 3
  4. Préparer le cream cheese

    • Verser le fromage frais dans un bol.
    • Râper le zeste du citron jaune et du citron vert.
    • Ajouter la moitié du jus des citrons, l'ail écrasé, la crème liquide, le sel et le poivre, puis mélanger et réserver au frais.
    Stap 4
  5. Enrober de sésame

    • Rouler délicatement les morceaux de saumon mariné dans le sésame noir et blond.
    Stap 5
  6. Saisir le saumon

    • Déposer un peu d'huile de sésame dans le fond de la poêle.
    • Saisir le poisson doucement, une minute par côté, pour créer une croûte avec l'œuf et le sésame.
    Stap 6
  7. Dresser

    • Couper le saumon en tranches et les déposer sur une assiette.
    • Ajouter un peu de marinade et le cream cheese à l'ail par-dessus.
    • Parsemer de cébette émincée.
    Stap 7