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Tatin de carottes au miel et à la feta
Voorgerecht

Tatin de carottes au miel et à la feta

55 minVoor 6Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

6 personen
  • carottes (précuites puis coupées en deux dans la longueur)Groente en fruit6 stukken
  • miel (pour badigeonner)Voorraadkast40 g
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • thym (ou zaatar, selon le goût)Kruiden en specerijen2 g
  • ail (râpée)Groente en fruit1 stuk
  • selKruiden en specerijen3 g
  • pâte feuilletéeBakkerij1 stuk
  • œuf (battu, pour badigeonner)Zuivel1 stuk
  • graines de sésameNoten en zaden15 g
  • feta (émiettée)Zuivel100 g
  • basilic (feuilles, pour la déco)Groente en fruit4 stukken
  • zaatar (pour la finition)Kruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

222kcal

Koolhydraten
22 g
Eiwitten
5 g
Vetten
13 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Bakplaat
  • Bakkwast

stap voor stap

Bereiding

  1. Précuire les carottes

    • Faire précuire les carottes dans l'eau bouillante.
    • Les égoutter puis les couper en deux dans la longueur.
    Stap 1
  2. Préparer la base au miel

    • Sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, étaler une couche de miel en forme de rectangle.
    Stap 2
  3. Assaisonner et disposer les carottes

    • Mélanger l'huile d'olive, le thym (ou zaatar), l'ail râpé et le sel.
    • Badigeonner les carottes de ce mélange.
    • Les disposer face coupée vers le miel.
    Stap 3
  4. Recouvrir de pâte

    • Recouvrir de pâte feuilletée en rentrant bien les bords.
    • Percer quelques trous avec une fourchette.
    • Badigeonner d'œuf battu et parsemer de graines de sésame.
    Stap 4
  5. Cuire la tatin

    • Enfourner jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée.
    Stap 5
  6. Retourner et garnir

    • Retourner la tarte sur un plat.
    • Émietter la feta par-dessus.
    • Ajouter un peu de zaatar, des graines de sésame et décorer avec les feuilles de basilic.
    Stap 6