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Wrap au chèvre pané façon McDo
Hoofdgerecht

Wrap au chèvre pané façon McDo

30 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • bûche de chèvre (coupée en morceaux ni trop petits ni trop gros)Zuivel400 g
  • œufs (battus)Overig2 stukken
  • farineVoorraadkast80 g
  • chapelureVoorraadkast150 g
  • huile de friture (bien chaude)Voorraadkast500 ml
  • wraps (réchauffés au micro-ondes)Bakkerij4 stukken
  • sauce blancheVoorraadkast120 ml
  • oignon fritVoorraadkast40 g
  • feuilles de saladeGroente en fruit4 stukken
  • tomates (coupées en rondelles)Groente en fruit8 stukken

per portie

Voedingswaarden

558kcal

Koolhydraten
33 g
Eiwitten
23 g
Vetten
38 g
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wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Magnetron

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le chèvre pané

    • Couper la bûche de chèvre en morceaux ni trop petits ni trop gros.
    • Préparer la farine, les œufs battus et la chapelure dans des récipients.
    Stap 1
  2. Paner les morceaux de chèvre

    • Tremper chaque morceau dans la farine, puis dans l'œuf, puis dans la chapelure.
    • Repasser dans l'œuf et à nouveau dans la chapelure pour plus de croustillant.
    • Répéter pour tous les morceaux de chèvre.
    Stap 2
  3. Frire le chèvre

    • Plonger les morceaux dans l'huile bien chaude.
    • Frire une minute de chaque côté.
    • Déposer sur du papier absorbant pour retirer l'excédent d'huile.
    Stap 3
  4. Réchauffer les wraps

    • Passer les wraps quelques secondes au micro-ondes pour les assouplir.
    Stap 4
  5. Garnir et replier

    • Étaler la sauce blanche sur toute la surface du wrap.
    • Ajouter l'oignon frit, une feuille de salade et les rondelles de tomates.
    • Disposer les morceaux de chèvre pané puis replier le tout.
    Stap 5