Skip to content
Menu
Zwiebel-Parmesan-Snack mit Kräuterdip
Snack

Zwiebel-Parmesan-Snack mit Kräuterdip

30 minVoor 2Nutri-Score C€
van @heute.keine.zeit19 imports0 keer gekookt
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • Parmesan (fein gerieben)Zuivel100 g
  • Zwiebeln (geschält, in dünne Ringe geschnitten)Groente en fruit2 stukken
  • PaprikapulverKruiden en specerijen5 ml
  • Pfeffer (gemahlen)Kruiden en specerijen1 g
  • JoghurtZuivel200 g
  • Kräuter (gehackt (z. B. Petersilie, Schnittlauch, Dill))Groente en fruit15 g
  • SalzKruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

254kcal

Koolhydraten
11 g
Eiwitten
17 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Rasp
  • Bakplaat
  • Oven
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Parmesan reiben und Zwiebeln schneiden

    • Den Parmesan fein reiben.
    • Die Zwiebeln schälen und in dünne Ringe schneiden.
    Stap 1

  2. Auf dem Blech verteilen und würzen

    • Parmesan und Zwiebelringe auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen.
    • Mit Paprikapulver und Pfeffer würzen.
    Stap 2

  3. Backen

    • Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) backen, bis der Parmesan goldbraun ist.
    Stap 3

  4. Kräuterdip zubereiten

    • Den Joghurt mit den gehackten Kräutern verrühren.
    • Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
    Stap 4

  5. Servieren

    • Den Zwiebel-Parmesan-Snack mit dem Dip servieren.
    Stap 5
Download Mezze