Danie główne
طاجين السردين بالشرمولة
55 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
przepis od
@badr.rhazi
czego potrzebujesz
سردين (منظف ومفتوح)Ryby800 g
بصل (مقطع رقيق)Warzywa i owoce2 kawałki
بطاطس (مقطع حلقات)Warzywa i owoce3 kawałki
بقدونس (مفروم)Warzywa i owoce40 g
ثوم (مدقوق)Warzywa i owoce4 kawałki
عصير حامض (معصور)Warzywa i owoce60 ml
زيت المائدةSpiżarnia60 ml
ملحPrzyprawy6 g
ابزار (مطحون)Przyprawy3 g
كامون (مطحون)Przyprawy4 g
تحميرةPrzyprawy4 g
سكنجبير (مطحون)Przyprawy3 g
طماطم كرزية (مقطعة أنصاف)Warzywa i owoce150 g
فلفل ألوان (مقطع حلقات)Warzywa i owoce2 kawałki
زيتونSpiżarnia80 g
حامض (مقطع حلقات)Warzywa i owoce1 kawałek
زيت الزيتونSpiżarnia40 ml
زعترPrzyprawy3 g
بقدونس للتزيين (مفروم)Warzywa i owoce15 gna porcję
330kcal
czego użyjesz
krok po kroku
تحضير الشرمولة
تتبيل السردين
تحضير قاع الطاجين
ترتيب السردين
الطهي
التزيين والتقديم