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Acai Bowl mit Bueno-Creme und Oreo-Topping
Śniadanie

Acai Bowl mit Bueno-Creme und Oreo-Topping

15 minPorcje: 1Nutri-Score D€€€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • Acai-Bowl-Packung (mit Früchten und Acai-Drops) (gefroren)Produkty świeże1 kawałek
  • pures Acai (gefroren, halbe Packung)Produkty świeże0,5 kawałki
  • HonigSpiżarnia15 ml
  • Hafermilch (kalt)Napoje150 ml
  • Bueno Creme (optional im Wasserbad erwärmt)Spiżarnia40 g
  • Oreo-Kekse (fein zerbröselt)Piekarnia3 kawałki
  • KakaonibsSpiżarnia10 g
  • SchokoraspelnSpiżarnia10 g
  • Heidelbeeren (gewaschen)Warzywa i owoce40 g
  • Erdbeeren (gewaschen, halbiert)Warzywa i owoce40 g
  • Himbeeren (gewaschen)Warzywa i owoce30 g

na porcję

Wartości odżywcze

716kcal

Węglowodany
95 g
Białko
12 g
Tłuszcz
32 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Miska
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Acai-Mischung vorbereiten

    • Die Acai-Bowl-Packung mit den Acai-Drops und Früchten in den Mixer geben.
    • Die halbe Packung pures Acai für mehr Acai-Geschmack dazugeben.
    • Die Hafermilch und den Honig hinzufügen.
    Krok 1
  2. Alles glatt mixen

    • Alles mixen, bis die Masse richtig glatt ist.
    • Nicht zu kurz mixen, sonst bleiben Stückchen im Mund, aber auch nicht zu lange, sonst wird die Masse zu weich.
    Krok 2
  3. Bowl schichten

    • Die Bueno Creme in die Schüssel geben, bei Bedarf vorher im Wasserbad erwärmen.
    • Etwas von der Acai-Masse daraufgeben.
    • Mit Heidelbeeren und Erdbeeren toppen.
    Krok 3
  4. Weiter toppen

    • Die Oreo-Kekse sehr fein zerbröseln und darüberstreuen.
    • Etwas Acai-Masse, Kakaonibs und Schokoraspeln dazugeben.
    • Mit Himbeeren und einem Klecks Bueno Creme abschließen.
    Krok 4
  5. Sofort servieren

    • Die Bowl direkt servieren, da sie sonst zu schnell schmilzt.
    Krok 5