Skip to content
Air Fryer Tortilla Egg Boat with Tuna and Mozzarella
Danie główne

Air Fryer Tortilla Egg Boat with Tuna and Mozzarella

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • tortillaPiekarnia1 kawałek
  • eggsNabiał4 kawałki
  • saltPrzyprawy2 g
  • black pepper (ground)Przyprawy1 g
  • favorite spicesPrzyprawy3 g
  • tuna (drained, flaked)Ryby50 g
  • onion (medium, chopped)Warzywa i owoce2 kawałki
  • cherry tomatoes (halved)Warzywa i owoce10 kawałki
  • mozzarella (sliced)Nabiał2 kawałki
  • grated mozzarella (grated)Nabiał35 g

na porcję

Wartości odżywcze

357kcal

Węglowodany
23 g
Białko
24 g
Tłuszcz
19 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Miska
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Prepare the filling

    • Chop the onion and halve the cherry tomatoes.
    • Drain and flake the tuna.
    • Slice the mozzarella.
    Krok 1
  2. Beat the eggs

    • Whisk the eggs in a bowl with salt, pepper and your favorite spices.
    Krok 2
  3. Assemble the tortilla

    • Place the tortilla in the air fryer basket, pressing it into a bowl shape.
    • Pour in the beaten eggs.
    • Scatter over the onion, cherry tomatoes and tuna.
    • Top with the sliced mozzarella and the grated mozzarella.
    Krok 3
  4. Air fry

    • Bake in the air fryer at 160 °C until the eggs are set and the cheese is melted and golden.
    Krok 4
  5. Serve

    • Let it cool slightly, then cut and serve.
    Krok 5