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Bagels maison express
Pieczywo

Bagels maison express

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • farine (et un peu plus pour le plan de travail)Produkty zbożowe200 g
  • fromage blanc (ou yaourt, skyr)Nabiał200 g
  • levure chimiqueSpiżarnia10 g
  • selPrzyprawy5 g
  • œuf (battu, pour la dorure)Nabiał1 kawałek
  • graines de sésame (pour le dessus)Orzechy i nasiona15 g
  • graines de courge (pour le dessus)Orzechy i nasiona15 g
  • graines de pavot (pour le dessus)Orzechy i nasiona10 g
  • herbes de Provence (pour le dessus)Przyprawy5 g
  • thym (pour le dessus)Przyprawy5 g

na porcję

Wartości odżywcze

266kcal

Węglowodany
41 g
Białko
11 g
Tłuszcz
6 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Miska
  • Blacha do pieczenia
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffez le four à 180 °C.
    Krok 1
  2. Mélanger et pétrir la pâte

    • Dans un saladier, mélangez la farine avec le fromage blanc, le sel et la levure à la cuillère.
    • Lorsque le mélange ressemble à des miettes, pétrissez à la main quelques minutes et formez une boule.
    • Ajoutez un peu de farine si la pâte est collante.
    Krok 2
  3. Diviser la pâte

    • Farinez légèrement le plan de travail et déposez-y le pâton.
    • Aplatissez-le légèrement et découpez-le en 4 parts égales.
    Krok 3
  4. Façonner et garnir les bagels

    • Formez 4 petites boules et déposez-les sur une plaque de cuisson.
    • Aplatissez-les et formez un trou au centre avec vos mains.
    • Badigeonnez les bagels d'œuf battu puis parsemez de graines et d'herbes aromatiques.
    Krok 4
  5. Cuire les bagels

    • Enfournez pour 20 minutes à 180 °C.
    Krok 5
  6. Refroidir et garnir

    • Laissez refroidir les bagels 5 à 10 minutes.
    • Coupez-les en deux et garnissez-les selon vos envies.
    Krok 6