Skip to content
Menu
Bang Bang Air Fryer Chicken
Danie główne

Bang Bang Air Fryer Chicken

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
od @healthfood25 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • chicken breast (cut into bite-sized pieces)Mięso600 g
  • cornstarchSpiżarnia40 g
  • paprikaPrzyprawy5 g
  • garlic powderPrzyprawy4 g
  • onion powderPrzyprawy3 g
  • saltPrzyprawy4 g
  • black pepper (ground)Przyprawy2 g
  • olive oilSpiżarnia15 ml
  • mayonnaiseSpiżarnia120 g
  • sweet chili sauceSpiżarnia60 ml
  • srirachaSpiżarnia30 ml
  • honeySpiżarnia15 ml
  • rice (rinsed)Produkty zbożowe300 g
  • spring onion (sliced)Warzywa i owoce2 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

666kcal

Węglowodany
71 g
Białko
36 g
Tłuszcz
26 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Miska
  • Rondel

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Coat the chicken

    • Cut the chicken breast into bite-sized pieces and pat dry.
    • In a bowl, mix the cornstarch, paprika, garlic powder, onion powder, salt and black pepper.
    • Toss the chicken in the seasoning mix with the olive oil until evenly coated.
    Krok 1

  2. Air fry the chicken

    • Place the chicken pieces in a single layer in the air fryer basket.
    • Air fry at 200 °C, shaking the basket halfway, until golden and cooked through.
    Krok 2

  3. Make the bang bang sauce

    • Whisk the mayonnaise, sweet chili sauce, sriracha and honey in a bowl until smooth.
    Krok 3

  4. Cook the rice

    • Rinse the rice and cook in salted boiling water until tender.
    • Drain and keep warm.
    Krok 4

  5. Toss and serve

    • Toss the crispy chicken with the bang bang sauce.
    • Serve over the rice, topped with sliced spring onion.
    Krok 5
Pobierz Mezze