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Bavette sauce au poivre et potatoes maison
Danie główne

Bavette sauce au poivre et potatoes maison

50 minPorcje: 1Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • bavette de bœuf (sortie du réfrigérateur à température ambiante)Mięso200 g
  • patates (coupées en quartiers avec la peau)Warzywa i owoce400 g
  • ail (écrasée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • paprika fuméPrzyprawy3 g
  • herbes de ProvencePrzyprawy3 g
  • selPrzyprawy6 g
  • poivre (moulu)Przyprawy4 g
  • piment d'EspelettePrzyprawy2 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • maïzenaSpiżarnia10 g
  • os à moelleMięso2 kawałki
  • beurreNabiał30 g
  • échalote (hachée finement)Warzywa i owoce1 kawałek
  • vin blancNapoje20 ml
  • crème liquideNabiał200 ml
  • fond de veau en poudreSpiżarnia10 g
  • poivre noir (écrasé)Przyprawy5 g

na porcję

Wartości odżywcze

1521kcal

Węglowodany
82 g
Białko
62 g
Tłuszcz
105 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia
  • Patelnia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer et assaisonner la bavette

    • Prendre une belle bavette chez le boucher.
    • L'assaisonner avec du sel.
    Krok 1
  2. Préparer les potatoes maison

    • Couper les petites patates en quartiers directement avec la peau.
    • Ajouter 1 gousse d'ail écrasée, du paprika fumé, des herbes de Provence, une bonne dose de sel, du poivre, du piment d'Espelette et de l'huile d'olive.
    • Bien mélanger.
    • Ajouter 1 cuillère de maïzena et remélanger de nouveau.
    Krok 2
  3. Enfourner les potatoes et les os à moelle

    • Déposer les potatoes maison sur une plaque.
    • Enfourner à 200°C pendant 30 minutes.
    • Assaisonner les os à moelle avec du sel et du poivre et les enfourner avec les patates.
    Krok 3
  4. Snacker la viande

    • Mettre un peu d'huile dans une poêle bien chaude.
    • Snacker la bavette deux à trois minutes par côté.
    • La laisser reposer de côté.
    Krok 4
  5. Préparer la sauce au poivre

    • Faire fondre un peu de beurre dans la même poêle.
    • Ajouter 1 échalote hachée finement et la laisser revenir quelques minutes.
    • Glacer avec une touche de vin blanc et ajouter la crème liquide.
    • Sortir les os à moelle du four et utiliser la moelle rôtie pour épaissir la sauce.
    • Saupoudrer un peu de fond de veau.
    • Ajouter une bonne dose de poivre noir écrasé.
    Krok 5
  6. Finir la viande dans la sauce

    • Replonger la bavette dans cette sauce au poivre.
    • La laisser juste quelques minutes.
    Krok 6
  7. Dresser et servir

    • Trancher la bavette et la déposer sur une assiette.
    • La napper bien généreusement de sauce au poivre.
    • Ajouter les potatoes maison à côté et servir.
    Krok 7