Skip to content
Bouchées croustillantes de surimi roulées dans des galettes de riz (air fryer)
Przekąska

Bouchées croustillantes de surimi roulées dans des galettes de riz (air fryer)

25 minPorcje: 4Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • galettes de riz (trempées dans l'eau chaude)Spiżarnia4 kawałki
  • surimi (bâtonnets)Ryby4 kawałki
  • graines de sésame noir (pour parsemer)Orzechy i nasiona10 g
  • aïoli (pour servir)Inne60 ml

na porcję

Wartości odżywcze

103kcal

Węglowodany
16 g
Białko
4 g
Tłuszcz
3 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Tremper les galettes de riz

    • Tremper les galettes de riz dans de l'eau chaude.
    • Les disposer sur un torchon humide.
    Krok 1
  2. Rouler les surimis

    • Placer un bâtonnet de surimi au milieu de chaque galette.
    • Rabattre les bords puis rouler fermement.
    Krok 2
  3. Découper et parsemer

    • Laisser sécher un peu puis couper chaque rouleau en deux.
    • Parsemer de graines de sésame noir.
    Krok 3
  4. Cuire au air fryer

    • Déposer les bouchées dans le panier du air fryer.
    • Cuire à 200 °C jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
    Krok 4
  5. Déguster

    • Servir les bouchées avec un peu d'aïoli.
    Krok 5