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Burger express à la viande hachée et oignons caramélisés
Danie główne

Burger express à la viande hachée et oignons caramélisés

45 minPorcje: 4Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pain burger brioché (entier)Piekarnia4 kawałki
  • cheddar (en tranches)Nabiał4 kawałki
  • viande hachéeMięso300 g
  • oignon (coupé en petits dés)Warzywa i owoce1 kawałek
  • concentré de tomate (1 bonne cuillère à soupe)Spiżarnia15 ml
  • paprikaPrzyprawy2 g
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • mélange d'aromates (origan, basilic, romarin)Przyprawy3 g
  • oignon (coupé en fines lamelles)Warzywa i owoce4 kawałki
  • huile d'oliveSpiżarnia40 ml
  • sucre (1 cuillère à café)Spiżarnia5 g
  • beurre (fondu)Nabiał30 g
  • salade (feuilles lavées)Warzywa i owoce40 g
  • tomate (en tranches)Warzywa i owoce1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

521kcal

Węglowodany
48 g
Białko
24 g
Tłuszcz
26 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Patelnia głęboka
  • Blacha do pieczenia
  • Pędzelek kuchenny
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la viande hachée

    • Dans un filet d'huile, faire suer l'oignon coupé en petits dés.
    • Ajouter la viande hachée et laisser cuire 5 min.
    • Ajouter le concentré de tomate, le paprika, le sel, le poivre et les aromates, mélanger et laisser cuire tranquillement à feu doux-moyen.
    Krok 1
  2. Caraméliser les oignons

    • Faire suer les oignons émincés dans un bon filet d'huile d'olive à feu moyen-doux pendant 10 min ou plus.
    • Ajouter un fond d'eau et poursuivre la cuisson jusqu'à coloration dorée et évaporation de l'eau, en mélangeant de temps en temps.
    • En fin de cuisson, ajouter le sucre et terminer la cuisson.
    Krok 2
  3. Monter et dorer les burgers

    • Garnir les pains de viande hachée, d'oignons caramélisés et de cheddar.
    • Badigeonner le dessus des pains de beurre fondu mélangé aux aromates.
    • Enfourner jusqu'à ce que le fromage fonde et que les pains soient dorés.
    Krok 3
  4. Finir et servir

    • À la sortie du four, ajouter la salade et les tranches de tomate.
    • Refermer les burgers et servir aussitôt.
    Krok 4