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Panini express au saumon et fromage frais
Danie główne

Panini express au saumon et fromage frais

1 godz.Porcje: 12Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

12 osób
  • farine T45Produkty zbożowe400 g
  • sucreSpiżarnia10 g
  • selPrzyprawy5 g
  • levure chimiqueSpiżarnia4 g
  • levure boulangère sècheSpiżarnia5 g
  • huile d'oliveSpiżarnia50 ml
  • fromage blancNabiał150 g
  • lait tiède (tiédi)Nabiał120 ml
  • fromage frais type Saint-Moret (pour la garniture)Nabiał150 g
  • saumon (tranché)Ryby200 g
  • mozzarella (égouttée et tranchée)Nabiał125 g
  • aneth séchéPrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

227kcal

Węglowodany
28 g
Białko
9 g
Tłuszcz
9 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Grill
  • Kratka do studzenia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Activer la levure

    • Diluer la levure boulangère sèche dans le lait tiède.
    • Laisser agir 5 min.
    Krok 1
  2. Mélanger les ingrédients secs

    • Mélanger la farine, le sel, le sucre et la levure chimique dans un saladier.
    Krok 2
  3. Ajouter l'huile et le fromage blanc

    • Ajouter l'huile d'olive et le fromage blanc, mélanger.
    Krok 3
  4. Pétrir la pâte

    • Ajouter le mélange lait-levure et pétrir 10 à 15 min jusqu'à obtenir une pâte souple et non collante.
    • Si besoin, ajouter un peu de farine.
    • Former une boule, la couvrir de film alimentaire et laisser reposer 15 min.
    Krok 4
  5. Former les pâtons

    • Former des pâtons de 60 g chacun.
    • Les couvrir de film alimentaire et laisser reposer 10 min.
    Krok 5
  6. Précuire les paninis

    • Disposer les pâtons ronds directement sur le grill à panini pour des paninis ronds, ou les façonner en ovale comme sur la vidéo.
    • Cuire 2 min sur le grill à panini.
    • Les déposer sur une grille pour refroidir totalement avant de garnir.
    Krok 6
  7. Garnir et finir la cuisson

    • Une fois refroidis, découper les paninis sur un côté.
    • Les garnir de fromage frais, saumon, mozzarella et aneth.
    • Remettre 2 min au grill pour finir la cuisson.
    Krok 7