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Cannelloni épinards ricotta
Danie główne

Cannelloni épinards ricotta

55 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
od @acha_happybody254 importyugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • cannelloni (sèches, prêtes à garnir)Produkty zbożowe250 g
  • ricottaNabiał250 g
  • épinards hachés (surgelés, décongelés et égouttés)Warzywa i owoce500 g
  • crème fluideNabiał400 ml
  • sauce tomate basilicSpiżarnia600 g
  • parmesan (râpé)Nabiał150 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

589kcal

Węglowodany
44 g
Białko
22 g
Tłuszcz
36 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Naczynie żaroodporne
  • Kuchenka mikrofalowa
  • Durszlak
  • Miska
  • Nożyczki kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 190 °C.
    Krok 1

  2. Préparer le fond du plat

    • Verser la moitié de la crème dans le fond d'un plat allant au four.
    Krok 2

  3. Préparer la farce

    • Décongeler les épinards au micro-ondes ou à la casserole.
    • Les égoutter soigneusement.
    • Mélanger les épinards avec la ricotta, le sel et le poivre.
    Krok 3

  4. Confectionner la poche à douille

    • Remplir un sac de congélation avec la farce épinards-ricotta.
    • Couper un des coins du sac pour créer une poche à douille.
    Krok 4

  5. Garnir les cannelloni

    • Disposer les cannelloni à la verticale dans le plat.
    • Les farcir du mélange épinards-ricotta à l'aide du sac de congélation.
    • Coucher les cannelloni dans le plat.
    Krok 5

  6. Napper et ajouter le parmesan

    • Ajouter le reste de crème et la sauce tomate sur les cannelloni.
    • Vérifier que toutes les pâtes sont recouvertes de liquide.
    • Parsemer de parmesan râpé.
    Krok 6

  7. Enfourner

    • Enfourner 30 minutes à 190 °C.
    Krok 7
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