Deser
Cœurs coulants chocolat protéinés
30 minPorcje: 3Nutri-Score B€€
czego potrzebujesz
farine d'avoineProdukty zbożowe90 g
cacao en poudre (réparti entre la pâte et la garniture)Spiżarnia30 g
sirop d'érableSpiżarnia10 ml
lait d'amandeNapoje50 ml
fromage blancNabiał150 g
whey protéinéeInne30 g
chocolat noir (en morceaux)Spiżarnia30 gna porcję
226kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer la pâte
Préparer la garniture
Garnir les moules
Congeler
Cuire
najczęściej gotowane najpierw
@alex_pyx2
@alex_pyx2
@alex_pyx2
@alex_pyx2
@alex_pyx2
@alex_pyx2