Danie główne
Colombo de poulet
1 godz. 15 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
przepis od
@totocuistot
czego potrzebujesz
cuisses de pouletInne4 kawałki
courgette (coupée en morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
pommes de terre (coupées en gros cubes)Warzywa i owoce4 kawałki
échalote (ciselée)Warzywa i owoce1 kawałek
colombo (2 cuillères à soupe)Przyprawy30 g
piment (1 cuillère à soupe, facultatif)Przyprawy15 g
citron vert (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
huile de tournesolSpiżarnia30 ml
ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
oignon (coupé en lamelles)Warzywa i owoce1 kawałek
eauNapoje500 mlna porcję
464kcal
krok po kroku
Mariner le poulet
Découper les légumes
Dorer le poulet
Faire caraméliser les oignons
Cuire le poulet à couvert
Ajouter les légumes et finir la cuisson
Servir