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Côtelettes d'agneau et pommes de terre au four
Danie główne

Côtelettes d'agneau et pommes de terre au four

1 godz. 15 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • côtelettes d'agneauMięso8 kawałki
  • selPrzyprawy8 g
  • poivre (moulu)Przyprawy4 g
  • ail (pressé)Warzywa i owoce4 kawałki
  • épices plein sudPrzyprawy8 g
  • paprikaPrzyprawy6 g
  • piment en poudrePrzyprawy3 g
  • épices pouletPrzyprawy6 g
  • mielSpiżarnia20 g
  • huileSpiżarnia40 ml
  • pommes de terre (coupées)Warzywa i owoce800 g
  • sel (pour les pommes de terre)Przyprawy6 g
  • ail (pressé, pour les pommes de terre)Warzywa i owoce3 kawałki
  • poivre (moulu, pour les pommes de terre)Przyprawy3 g
  • paprika (pour les pommes de terre)Przyprawy5 g
  • épices plein sud (pour les pommes de terre)Przyprawy6 g
  • huile (un filet, pour les pommes de terre)Spiżarnia30 ml

na porcję

Wartości odżywcze

545kcal

Węglowodany
36 g
Białko
33 g
Tłuszcz
30 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Naczynie żaroodporne
  • Patelnia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Assaisonner les côtelettes

    • Mélanger le sel, le poivre, l'ail, les épices, le paprika et le piment.
    • Ajouter un filet d'huile et une touche de miel, puis enrober les côtelettes.
    Krok 1
  2. Faire mariner la viande

    • Couvrir et laisser mariner au frais.
    Krok 2
  3. Préparer les pommes de terre

    • Couper les pommes de terre.
    • Les assaisonner avec le sel, l'ail, le poivre, le paprika, les épices plein sud et un filet d'huile.
    • Mélanger soigneusement.
    Krok 3
  4. Enfourner les pommes de terre

    • Enfourner à 200 °C.
    Krok 4
  5. Griller les côtelettes

    • Saisir les côtelettes à la poêle jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    • Possibilité de les cuire au four à la place.
    Krok 5