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Crème d'avocat & feta
Sos

Crème d'avocat & feta

10 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
od @signebaptiste126 importówugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • avocat (bien mûr, pelé et dénoyauté)Warzywa i owoce2 kawałki
  • feta (égouttée)Nabiał200 g
  • fromage blanc (ou skyr)Nabiał15 ml
  • jus de citron (frais, environ ½ citron)Warzywa i owoce15 ml
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre (moulu, ou piment)Przyprawy1 g
  • herbes fraîches (persil plat, coriandre ou basilic)Warzywa i owoce20 g
  • huile d'olive (pour le dressage)Spiżarnia10 ml

na porcję

Wartości odżywcze

206kcal

Węglowodany
6 g
Białko
8 g
Tłuszcz
17 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Réunir les ingrédients dans le mixeur

    • Mettre les avocats, la feta, le fromage blanc, le jus de citron et les herbes dans le mixeur.
    • Assaisonner avec le sel et le poivre ou le piment.
    Krok 1

  2. Mixer la crème

    • Mixer jusqu'à obtenir une texture bien lisse et crémeuse.
    • Racler les bords si nécessaire et mixer à nouveau.
    Krok 2

  3. Dresser

    • Verser la crème dans un bol.
    • Ajouter un filet d'huile d'olive, un peu de piment et des herbes ciselées sur le dessus.
    Krok 3
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