Skip to content
Crêpes fourrées jambon fromage à la béchamel
Danie główne

Crêpes fourrées jambon fromage à la béchamel

1 godz.Porcje: 6Nutri-Score D€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • farine (pour la pâte à crêpes)Spiżarnia250 g
  • œufsNabiał3 kawałki
  • lait (pour la pâte à crêpes)Nabiał500 ml
  • beurre fondu (fondu, pour la pâte à crêpes)Nabiał80 g
  • beurre (pour la béchamel)Nabiał50 g
  • farine (pour la béchamel)Spiżarnia50 g
  • lait (pour la béchamel)Nabiał500 ml
  • jambon (en tranches ou en dés)Mięso200 g
  • fromage râpéNabiał150 g
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • noix de muscade (râpée)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

435kcal

Węglowodany
44 g
Białko
16 g
Tłuszcz
22 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Trzepaczka
  • Patelnia
  • Rondel

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte à crêpes

    • Dans un saladier, mélanger la farine, les œufs, le lait et le beurre fondu jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    • Laisser reposer la pâte si possible.
    Krok 1
  2. Cuire les crêpes

    • Dans une poêle bien chaude, cuire les crêpes une à une.
    • Réserver les crêpes cuites sur une assiette.
    Krok 2
  3. Préparer la béchamel

    • Dans une casserole, mélanger le beurre et la farine.
    • Verser le lait et remuer jusqu'à obtenir une texture onctueuse et crémeuse.
    Krok 3
  4. Assaisonner et garnir la béchamel

    • Assaisonner avec le sel, le poivre et la noix de muscade.
    • Ajouter une bonne dose de fromage râpé et le jambon.
    Krok 4
  5. Fourrer les crêpes

    • Garnir chaque crêpe de préparation à la béchamel, au fromage et au jambon.
    • Rabattre les bords de la crêpe les uns sur les autres.
    Krok 5
  6. Dorer les crêpes fourrées

    • Faire dorer les crêpes fourrées quelques minutes de chaque côté dans la poêle.
    • Servir bien chaud.
    Krok 6