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Dip feta pistache
30 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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30 min
30 minDip feta pistache
przepis od
CookWithBash 🕺👨🏻🍳
@cookwithbash
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czego potrzebujesz
Składniki
pistaches (torréfiées, dont une poignée concassée pour la déco)Orzechy i nasiona150 g
feta (coupée en morceaux)Nabiał200 g
menthe fraîche (lavée, quelques feuilles)Warzywa i owoce10 g
ail (écrasée)Warzywa i owoce1 kawałek
yaourt grecNabiał30 ml- jus de citron (avec un peu de zeste)Warzywa i owoce15 ml
sel (selon le salage de la feta)Przyprawy1 g
piment d'Espelette (facultatif)Przyprawy1 g
huile d'olive (pour le dressage)Spiżarnia15 ml
pain (coupé en morceaux et grillé)Piekarnia150 g
na porcję
Wartości odżywcze
292kcal
- Węglowodany
- 20 g
- Białko
- 10 g
- Tłuszcz
- 20 g
czego użyjesz
Przybory
Blender kielichowy
Patelnia
Miska
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Torréfier les pistaches
- Faire torréfier les pistaches à sec sans les brûler.
- Krok 2
Mixer les pistaches en pâte
- Verser les pistaches dans le mixeur.
- Mixer jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Krok 3
Ajouter la feta, la menthe et l'ail
- Ajouter les feuilles de menthe lavées.
- Déposer la feta coupée en morceaux et l'ail écrasé.
- Mixer le tout.
- Krok 4
Assaisonner le dip
- Ajouter le yaourt grec pour plus de légèreté.
- Verser le jus de citron et un peu de zeste.
- Saler si la feta n'est pas déjà salée et ajouter le piment d'Espelette.
- Mixer jusqu'à une consistance parfaite.
- Krok 5
Concasser les pistaches et griller le pain
- Concasser quelques pistaches pour le croquant et la déco.
- Couper le pain en morceaux et le faire griller quelques minutes.
- Krok 6
Dresser et servir
- Déposer le dip dans une assiette en formant un puits.
- Verser un filet d'huile d'olive, parsemer des pistaches concassées et de feuilles de menthe.
- Servir avec les toasts croustillants.
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