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Faule Lasagne aus der Pfanne
Danie główne

Faule Lasagne aus der Pfanne

30 minPorcje: 3Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • Lasagneplatten (halbiert)Produkty zbożowe6 kawałki
  • TatarMięso400 g
  • Passierte TomatenSpiżarnia500 g
  • Sellerie (klein geschnitten)Warzywa i owoce2 kawałki
  • Zwiebel (klein geschnitten)Warzywa i owoce1 kawałek
  • Knoblauchzehe (klein geschnitten)Warzywa i owoce1 kawałek
  • Light-Käse (gerieben)Nabiał80 g
  • Petersilie (gehackt)Warzywa i owoce10 g
  • ÖlspraySpiżarnia2 ml
  • SalzPrzyprawy3 g
  • PfefferPrzyprawy1 g
  • PaprikapulverPrzyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

447kcal

Węglowodany
35 g
Białko
41 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Gemüse anbraten

    • Zwiebel, Knoblauch und Sellerie klein schneiden.
    • Mit Ölspray in einer Pfanne anbraten.
    Krok 1
  2. Tatar anbraten

    • Tatar dazugeben und krümelig anbraten.
    Krok 2
  3. Sauce köcheln

    • Passierte Tomaten und Gewürze hinzufügen.
    • Kurz köcheln lassen.
    Krok 3
  4. Lasagneplatten einsetzen

    • Lasagneplatten halbieren und in die Hackfleisch-Sauce drücken.
    • Deckel aufsetzen und köcheln lassen, bis die Platten durch sind; bei Bedarf etwas Wasser dazugeben.
    Krok 4
  5. Mit Käse überbacken

    • Mit Käse und Petersilie toppen.
    • Deckel erneut aufsetzen und warten, bis der Käse geschmolzen ist.
    Krok 5