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Frites de carottes au airfryer avec sauce cornichon
Dodatek

Frites de carottes au airfryer avec sauce cornichon

30 minPorcje: 2Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • carottes (épluchées et coupées en frites)Warzywa i owoce500 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • mélange chili et ailPrzyprawy5 g
  • paprikaPrzyprawy3 g
  • cornichons (finement hachés)Spiżarnia40 g
  • fromage fraisNabiał60 g
  • crème fraîcheNabiał60 g
  • citron (pressé)Warzywa i owoce0,5 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

315kcal

Węglowodany
28 g
Białko
4 g
Tłuszcz
21 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Miska
  • couteau

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Couper les carottes

    • Éplucher les carottes puis les couper en deux, encore en deux et encore en deux pour obtenir des frites.
    Krok 1
  2. Assaisonner les carottes

    • Mettre les frites de carottes dans un bol.
    • Ajouter l'huile d'olive, le sel, le poivre, le mélange chili-ail et le paprika.
    • Bien mélanger pour enrober toutes les frites.
    Krok 2
  3. Cuire au airfryer

    • Verser les carottes assaisonnées dans le panier de l'airfryer.
    • Cuire à 180 °C pendant 16 minutes.
    Krok 3
  4. Préparer la sauce cornichon

    • Mélanger le fromage frais, la crème fraîche, les cornichons hachés et le jus de citron.
    Krok 4
  5. Servir

    • Servir les frites de carottes bien dorées avec la sauce cornichon.
    Krok 5