Danie główne
Fufu et soupe de gombo au maquereau fumé
1 godz.Porcje: 4Nutri-Score C€€

przepis od
@the.adim.family
czego potrzebujesz
farine de fufu (igname ou manioc) (prête à être délayée)Spiżarnia400 g
eau (pour le fufu et la soupe)Inne1,2 litry
gombo blanc (lavé, équeuté et finement haché)Warzywa i owoce500 g
maquereau fumé (nettoyé, épines retirées)Ryby4 kawałki
oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
tomate (mixée)Warzywa i owoce2 kawałki
huile de palmeSpiżarnia60 ml
piment (écrasé)Przyprawy1 kawałek
selPrzyprawy5 gna porcję
604kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer la base de la soupe
Cuire le gombo
Ajouter le maquereau fumé
Préparer le fufu
Dresser et servir
najczęściej gotowane najpierw
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