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Gaufre croustillante en pâte filo
Danie główne

Gaufre croustillante en pâte filo

15 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pâte filo (feuilles entières)Piekarnia4 kawałki
  • huile d'olive (filet)Spiżarnia15 ml
  • beurre (pour graisser le gaufrier)Nabiał10 g
  • tartare (ou Philadelphia aux herbes)Mięso150 g
  • saumon fumé (en tranches)Ryby80 g
  • avocat (tranché)Warzywa i owoce1 kawałek
  • mozzarella (coupée en morceaux)Nabiał100 g
  • Tabasco vert (quelques gouttes)Spiżarnia5 ml

na porcję

Wartości odżywcze

518kcal

Węglowodany
45 g
Białko
23 g
Tłuszcz
28 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • gaufrier
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte filo

    • Étaler les feuilles de pâte filo et les badigeonner d'un filet d'huile d'olive.
    • Rouler la pâte en commençant par le milieu pour former une bande.
    Krok 1
  2. Cuire au gaufrier

    • Graisser le gaufrier préalablement chauffé avec le beurre.
    • Déposer la pâte filo roulée et laisser cuire jusqu'à obtenir une texture bien croustillante.
    Krok 2
  3. Garnir la gaufre

    • Garnir la gaufre cuite de tartare ou de Philadelphia aux herbes, de saumon, d'avocat et de mozzarella fondante.
    • Ajouter quelques gouttes de Tabasco vert.
    Krok 3