Dodatek
Geceden Islatmadan Kuru Fasulye Haşlama
1 godz. 10 minPorcje: 4Nutri-Score A€
A
1 godz. 10 min
1 godz. 10 minGeceden Islatmadan Kuru Fasulye Haşlama
przepis od
BuseZeynep
@busezeynep
23 przepisy
57 importów
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
kuru fasulye (ayıklanmış, yıkanmış)Spiżarnia250 g
su (haşlama için)Inne1,5 litry- soğuk su (soğuk, eklemek için)Inne1 litr
na porcję
Wartości odżywcze
214kcal
- Węglowodany
- 38 g
- Białko
- 14 g
- Tłuszcz
- 1 g
czego użyjesz
Przybory
Garnek- Płyta kuchenna
Durszlak
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Fasulyeleri kaynatın
- Kuru fasulyeleri tencereye alın ve üzerine suyu ekleyin.
- Ocağa koyup kaynamaya bırakın.
- Krok 2
Soğuk su ekleyip bekletin
- Kaynadıktan sonra altını kapatın.
- Üzerine soğuk su ekleyip kapağını kapatın.
- Fasulyeler şişip yumuşayana kadar bekletin.
- Krok 3
Süzün ve pişirin
- Bekleyen fasulyelerin suyunu süzün.
- Fasulyeler tombul ve yumuşak olmuş olacak, artık hızlıca pişebilir.