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Granola maison aux oléagineux et chocolat noir
Śniadanie

Granola maison aux oléagineux et chocolat noir

35 minPorcje: 10Nutri-Score C€€
od @chloe.miamstudio24 importyugotowano 2 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

10 osób
  • flocons d'avoineProdukty zbożowe250 g
  • mélange d'oléagineux (amandes, noisettes, noix, noix de cajou) (grossièrement concassés)Orzechy i nasiona150 g
  • cannelle (moulue)Przyprawy2 g
  • selPrzyprawy1 g
  • huile de coco (fondue)Spiżarnia50 g
  • mielSpiżarnia60 g
  • pépites de chocolat noir (facultatif)Spiżarnia50 g

na porcję

Wartości odżywcze

181kcal

Węglowodany
18 g
Białko
4 g
Tłuszcz
11 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Verser les flocons d'avoine dans un saladier.
    • Ajouter le mélange d'oléagineux, la cannelle et le sel.
    • Mélanger pour bien répartir.
    Krok 1

  2. Enrober avec l'huile de coco et le miel

    • Verser l'huile de coco fondue et le miel.
    • Mélanger jusqu'à ce que tous les flocons soient bien enrobés.
    Krok 2

  3. Étaler sur la plaque

    • Étaler le mélange en une couche régulière sur une plaque recouverte de papier cuisson.
    Krok 3

  4. Cuire au four

    • Enfourner à 170 °C pendant 20 à 25 minutes.
    • Mélanger une fois à mi-cuisson, jusqu'à ce que le granola soit bien doré.
    Krok 4

  5. Refroidir et ajouter le chocolat

    • Laisser refroidir complètement le granola.
    • Ajouter les pépites de chocolat noir (facultatif) et mélanger.
    • Conserver dans un bocal hermétique.
    Krok 5
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