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Guo Bao Rou - Porc aigre-doux croustillant
Danie główne

Guo Bao Rou - Porc aigre-doux croustillant

45 minPorcje: 3Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • filet mignon de porc (coupé en tranches de 3 mm)Mięso300 g
  • fécule de pomme de terreSpiżarnia150 g
  • eau (ajoutée progressivement)Inne150 ml
  • huile (pour la pâte)Spiżarnia15 ml
  • huile de friture (pour la friture)Spiżarnia1 litr
  • vinaigre blancSpiżarnia60 ml
  • sucre en poudreSpiżarnia50 g
  • sauce sojaSpiżarnia15 ml
  • sel (une pincée)Przyprawy2 g
  • carotte (en julienne)Warzywa i owoce1 kawałek
  • coriandre (feuilles fraîches)Warzywa i owoce10 g
  • gingembre frais (râpé)Warzywa i owoce10 g

na porcję

Wartości odżywcze

519kcal

Węglowodany
58 g
Białko
23 g
Tłuszcz
22 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Wok
  • Miska
  • Termometr kuchenny
  • Łyżka cedzakowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la viande

    • Couper le filet mignon en tranches de 3 mm.
    • Rincer rapidement les tranches dans un bain d'eau et bien les sécher.
    Krok 1
  2. Préparer la pâte

    • Mélanger la fécule de pomme de terre avec l'eau petit à petit jusqu'à obtenir une pâte collante, type pâte à modeler liquide.
    • Ajouter un trait d'huile pour que la pâte glisse.
    • Enrober chaque tranche de viande d'une couche blanche et collante.
    Krok 2
  3. Première friture

    • Chauffer l'huile de friture à 160 °C.
    • Plonger les tranches une par une et laisser frire jusqu'à ce que la pâte fige.
    • Égoutter et sortir la viande.
    Krok 3
  4. Deuxième friture (le secret)

    • Chauffer l'huile à 180 °C.
    • Replonger la viande brièvement pour qu'elle devienne dorée et dure à l'extérieur.
    • Égoutter aussitôt.
    Krok 4
  5. Préparer la sauce aigre-douce

    • Dans le wok, réunir le vinaigre blanc, le sucre, la sauce soja et le sel.
    • Faire bouillir et réduire jusqu'à obtenir un sirop épais.
    Krok 5
  6. Fusion et service

    • Jeter la viande croustillante, la julienne de carotte, la coriandre et le gingembre dans le wok.
    • Mélanger très rapidement pour ne pas ramollir la croûte.
    • Servir immédiatement.
    Krok 6