Danie główne
Poulet vapeur ultra tendre sans eau
50 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
przepis od
@wokundgluck
czego potrzebujesz
cuisses de poulet (entières, avec l'os)Mięso4 kawałki
sel (pour le nettoyage)Przyprawy15 g
eau claire (pour le trempage)Napoje1 litr
poivre (moulu)Przyprawy6 g
sauce soja claireSpiżarnia20 ml
sauce soja foncéeSpiżarnia8 ml
huile de sésameSpiżarnia15 ml
oignon vert (coupé en tronçons)Warzywa i owoce3 kawałki
oignon rouge (en fines tranches)Warzywa i owoce1 kawałekna porcję
250kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Nettoyer les cuisses de poulet
Préparer la marinade
Masser le poulet
Dresser le plat
Cuire à la vapeur
Découper et napper
najczęściej gotowane najpierw
@wokundgluck
@wokundgluck
@wokundgluck
@wokundgluck
@wokundgluck
@wokundgluck