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Handroll night : sashimi de thon ponzu, tartare de saumon spicy et picanha de Wagyu
Danie główne

Handroll night : sashimi de thon ponzu, tartare de saumon spicy et picanha de Wagyu

45 minPorcje: 4Nutri-Score C€€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • thon rouge (frais, qualité sashimi)Ryby300 g
  • sauce ponzuSpiżarnia40 ml
  • jalapeño (en fines rondelles)Warzywa i owoce1 kawałek
  • saumon Label Rouge (frais, qualité sashimi, coupé en petits dés)Ryby300 g
  • mayonnaise KewpieSpiżarnia60 g
  • sauce aigre-douceSpiżarnia30 ml
  • gochujang (1 c. à soupe)Spiżarnia15 g
  • sauce soja (1 c. à soupe)Spiżarnia15 ml
  • cébette (ciselée)Warzywa i owoce2 kawałki
  • ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce10 g
  • picanha de WagyuMięso400 g
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • gingembre confitSpiżarnia40 g
  • concombre (en fine julienne)Warzywa i owoce1 kawałek
  • coriandre fraîcheWarzywa i owoce15 g
  • wasabiSpiżarnia20 g

na porcję

Wartości odżywcze

374kcal

Węglowodany
8 g
Białko
33 g
Tłuszcz
24 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska ×4

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer le sashimi de thon au ponzu

    • Découper le thon rouge en fines tranches façon sashimi.
    • Disposer les tranches dans une assiette et napper légèrement de sauce ponzu.
    • Terminer avec quelques rondelles de jalapeño pour la fraîcheur et le piquant.
    Krok 1
  2. Préparer la sauce du tartare spicy

    • Dans un saladier, mélanger la mayonnaise Kewpie, la sauce aigre-douce, le gochujang et la sauce soja jusqu'à obtenir une sauce homogène.
    Krok 2
  3. Assembler le tartare de saumon

    • Couper le saumon en petits dés réguliers.
    • Ajouter le saumon, la cébette et la ciboulette à la sauce.
    • Mélanger délicatement pour bien enrober le poisson, puis réserver au frais jusqu'au service.
    Krok 3
  4. Saisir la picanha de Wagyu

    • Assaisonner la picanha de sel et de poivre.
    • Saisir la viande dans une poêle ou sur une plancha très chaude pour une belle coloration, en conservant une cuisson bleue.
    • Laisser reposer la viande quelques minutes, puis la découper en fines tranches façon sashimi.
    Krok 4
  5. Préparer les condiments

    • Couper le concombre en fine julienne.
    • Émincer finement les cébettes.
    • Disposer le gingembre confit, le concombre, la coriandre, le wasabi et les cébettes dans de petits bols.
    Krok 5
  6. Dresser et servir

    • Disposer le sashimi de thon, le tartare de saumon et la picanha sur la table avec les condiments.
    • Chacun compose ses handrolls selon ses envies.
    Krok 6