Skip to content
Jalapeño Popper Chicken & Bean Dip
Danie główne

Jalapeño Popper Chicken & Bean Dip

45 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • chicken breast (cut into bite-sized pieces)Mięso600 g
  • cream cheese (softened)Nabiał200 g
  • cheddar cheese (shredded)Nabiał150 g
  • mozzarella (shredded)Nabiał100 g
  • jalapeños (deseeded and finely chopped)Warzywa i owoce3 kawałki
  • black beans (canned, drained and rinsed)Spiżarnia400 g
  • bacon (cooked and crumbled)Mięso100 g
  • garlic (minced)Warzywa i owoce2 kawałki
  • olive oilSpiżarnia15 ml
  • saltPrzyprawy3 g
  • black pepper (ground)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

345kcal

Węglowodany
10 g
Białko
28 g
Tłuszcz
22 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cook the chicken

    • Heat the olive oil in a frying pan over medium heat.
    • Season the chicken with salt and pepper and cook until golden and cooked through.
    • Add the garlic and chopped jalapeños and cook briefly until fragrant.
    Krok 1
  2. Make the dip mixture

    • In a mixing bowl, combine the cream cheese, half of the cheddar, the black beans and the crumbled bacon.
    • Fold in the cooked chicken, jalapeños and garlic until evenly mixed.
    Krok 2
  3. Bake

    • Spread the mixture into a baking dish and top with the remaining cheddar and the mozzarella.
    • Bake at 190 °C until bubbling and golden on top.
    Krok 3
  4. Serve

    • Let rest briefly, then serve hot with tortilla chips or bread.
    Krok 4