Skip to content
Menu
Jus détox brûle-graisse chia, citron vert et pomme verte
Napój

Jus détox brûle-graisse chia, citron vert et pomme verte

10 minPorcje: 2Nutri-Score A€
od @alex_pyx219 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • graines de chiaOrzechy i nasiona20 g
  • citron vert (pelé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • pommes Granny Smith (lavées et coupées en morceaux)Warzywa i owoce2 kawałki
  • eauNapoje400 ml

na porcję

Wartości odżywcze

125kcal

Węglowodany
23 g
Białko
2 g
Tłuszcz
3 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Sito

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les ingrédients

    • Laver et couper les pommes Granny Smith en morceaux.
    • Peler le citron vert.
    • Réunir les graines de chia, le citron vert, les pommes et l'eau.
    Krok 1

  2. Mixer le jus

    • Placer tous les ingrédients dans le blender.
    • Mixer jusqu'à obtenir un jus homogène.
    Krok 2

  3. Filtrer et servir

    • Passer le jus au tamis si souhaité.
    • Servir bien frais.
    Krok 3
Pobierz Mezze