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Lasagnesuppe
Danie główne

Lasagnesuppe

40 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
od @abbasxo31 importówugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • Lasagneblätter (in Stücke gebrochen)Produkty zbożowe300 g
  • HackfleischMięso500 g
  • GemüsebrüheSpiżarnia700 ml
  • SahneNabiał200 ml
  • Passierte TomatenSpiżarnia400 g
  • TomatenmarkSpiżarnia45 g
  • Zwiebel (gewürfelt)Warzywa i owoce1 kawałek
  • Knoblauchzehen (gehackt)Warzywa i owoce2 kawałki
  • Geriebener Mozzarella (gerieben)Nabiał75 g
  • Petersilie (gehackt (1 Bund))Warzywa i owoce1 kawałek
  • Oregano (getrocknet)Przyprawy2 g
  • SalzPrzyprawy5 g
  • PfefferPrzyprawy2 g
  • PaprikapulverPrzyprawy3 g
  • ChiliflockenPrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

645kcal

Węglowodany
61 g
Białko
33 g
Tłuszcz
30 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Płyta kuchenna
  • Garnek

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Hackfleisch anbraten

    • Das Hackfleisch in einer Pfanne scharf anbraten, bis es Farbe bekommt.
    Krok 1

  2. Zwiebel und Knoblauch anbraten

    • Zwiebel und Knoblauch dazugeben und alles zusammen anbraten.
    Krok 2

  3. Tomatenmark anrösten

    • Das Tomatenmark unterrühren und kurz mit anrösten.
    Krok 3

  4. Ablöschen und würzen

    • Gewürze und Kräuter dazugeben.
    • Mit Gemüsebrühe ablöschen und die passierten Tomaten einrühren.
    • Chiliflocken dazugeben und alles aufkochen lassen.
    Krok 4

  5. Lasagneblätter köcheln

    • Die Lasagneblätter zerbrechen und in die Suppe geben.
    • Köcheln lassen, bis die Platten weicher geworden sind.
    Krok 5

  6. Sahne, Petersilie und Mozzarella zugeben

    • Sahne und gehackte Petersilie einrühren.
    • Den geriebenen Mozzarella unterrühren und alles kurz zu Ende köcheln lassen.
    Krok 6

  7. Servieren

    • Die Lasagnesuppe heiß genießen.
    Krok 7
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