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Molotov portugais
Deser

Molotov portugais

45 minPorcje: 6Nutri-Score D€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • blancs d'œufs (séparés des jaunes)Nabiał6 kawałki
  • sucreSpiżarnia200 g
  • eauNapoje100 ml
  • jaunes d'œufsNabiał6 kawałki
  • cannelle (en poudre)Przyprawy2 g
  • citron (zeste)Warzywa i owoce1 kawałek
  • beurreNabiał20 g

na porcję

Wartości odżywcze

194kcal

Węglowodany
36 g
Białko
5 g
Tłuszcz
4 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Rondel
  • Trzepaczka
  • Mikser ręczny
  • Naczynie żaroodporne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Monter les blancs en neige

    • Séparer les blancs des jaunes et réserver les jaunes.
    • Monter les blancs au batteur électrique, ou au fouet, jusqu'à obtenir une neige ferme.
    Krok 1
  2. Préparer le caramel

    • Faire un caramel avec le sucre et l'eau dans une casserole.
    • Verser le caramel dans le fond du plat à four.
    Krok 2
  3. Chauffer le lait avec les arômes

    • Ajouter la cannelle et le zeste de citron au lait.
    • Faire chauffer à feu doux.
    Krok 3
  4. Lier les jaunes

    • Une fois le lait tiède, ajouter les jaunes d'œufs.
    • Mélanger à feu doux jusqu'à ce que le mélange soit crémeux.
    • Ajouter un peu de beurre.
    Krok 4
  5. Cuire au bain-marie

    • Incorporer délicatement les blancs montés à la crème.
    • Verser dans le plat caramélisé et cuire au bain-marie à 200 °C.
    Krok 5