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Muffins myrtilles légers au skyr
Deser

Muffins myrtilles légers au skyr

25 minPorcje: 6Nutri-Score A€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • skyr (nature)Nabiał120 g
  • œuf (entier)Nabiał1 kawałek
  • farine d'avoine (ou flocons d'avoine mixés, avec farine semi-complète)Produkty zbożowe80 g
  • myrtilles surgelées (surgelées)Warzywa i owoce100 g
  • compote de pomme (sans sucre ajouté)Warzywa i owoce30 g
  • levure chimique (1 sachet)Spiżarnia11 g
  • sel (une pincée)Przyprawy1 g
  • arôme vanille (quelques gouttes)Spiżarnia2 ml

na porcję

Wartości odżywcze

68kcal

Węglowodany
10 g
Białko
4 g
Tłuszcz
1 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Forma do muffinek
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger la base

    • Mettre le skyr dans un bol.
    • Casser l'œuf entier et l'ajouter.
    • Incorporer la farine d'avoine, la farine, la levure, la compote, le sel et l'arôme vanille, puis bien mélanger.
    Krok 1
  2. Ajouter les myrtilles

    • Incorporer les myrtilles surgelées à la pâte et mélanger délicatement.
    Krok 2
  3. Remplir les moules

    • Répartir la pâte dans les moules à muffins en silicone.
    Krok 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant 15 min.
    • Laisser tiédir avant de démouler.
    Krok 4