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Muffins protéinés Skyr citron cheesecake
Deser

Muffins protéinés Skyr citron cheesecake

30 minPorcje: 6Nutri-Score B€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • Skyr citron cheesecake (pot entier)Nabiał400 g
  • œuf (entier)Nabiał1 kawałek
  • farineProdukty zbożowe80 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Spiżarnia5 g
  • extrait de vanille (2 cuillères à café)Spiżarnia10 ml
  • noix de coco râpée (pour le topping, facultatif)Orzechy i nasiona10 g

na porcję

Wartości odżywcze

99kcal

Węglowodany
11 g
Białko
9 g
Tłuszcz
2 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Forma do muffinek
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger l'œuf et le Skyr

    • Dans un bol, casser l'œuf.
    • Ajouter le Skyr citron cheesecake et l'extrait de vanille.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 1
  2. Incorporer la farine et la levure

    • Ajouter la farine et la levure chimique.
    • Mélanger de nouveau jusqu'à ce que la pâte soit lisse.
    Krok 2
  3. Remplir les moules

    • Répartir la pâte dans les moules à muffins.
    • Remplir aux deux tiers, sans aller à ras bord.
    Krok 3
  4. Cuire les muffins

    • Enfourner à 180 °C.
    • Vérifier la cuisson et ajuster selon le four.
    Krok 4
  5. Garnir et déguster

    • Laisser tiédir les muffins.
    • Ajouter éventuellement un peu de Skyr et de noix de coco râpée sur le dessus.
    Krok 5