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One-pot pizza façon Tex-Mex à l'air fryer
Danie główne

One-pot pizza façon Tex-Mex à l'air fryer

20 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
od @swiss.fitcook23 importyugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • bœuf haché 5%Mięso150 g
  • tomates concasséesSpiżarnia100 g
  • cheddar râpé (râpé)Nabiał30 g
  • ail en poudrePrzyprawy2 g
  • paprika fuméPrzyprawy1 g
  • cuminPrzyprawy1 g
  • chili en poudrePrzyprawy1 g
  • selPrzyprawy1 g
  • poivrePrzyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

355kcal

Węglowodany
6 g
Białko
40 g
Tłuszcz
19 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Assaisonner la viande

    • Dans un bol, mélanger le bœuf haché avec l'ail en poudre, le paprika fumé, le cumin et le chili.
    • Saler et poivrer, puis bien mélanger.
    Krok 1

  2. Cuire la viande à l'air fryer

    • Émietter la viande dans le panier de l'air fryer.
    • Cuire à 180 °C pendant 8 minutes en remuant à mi-cuisson.
    Krok 2

  3. Ajouter la tomate

    • Ajouter les tomates concassées sur la viande et mélanger.
    Krok 3

  4. Gratiner au cheddar

    • Parsemer le cheddar râpé sur la préparation.
    • Gratiner à 230 °C pendant 2 minutes jusqu'à ce que le fromage soit fondu et doré.
    Krok 4
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