Śniadanie
Overnight Oats Cinnamon Roll Protéinés
8 godz. 10 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
czego potrzebujesz
Flocons d'avoineProdukty zbożowe200 g
Lait d'amandesNapoje200 ml
Graines de chiaOrzechy i nasiona5 g
Sirop d'érableSpiżarnia15 ml
Extrait de vanilleSpiżarnia5 ml
Cannelle (répartie entre la base et la garniture)Przyprawy20 g
Fromage blancNabiał400 g
Whey protéineInne120 gna porcję
649kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Mélanger la base des overnight oats
Laisser reposer au frais
Préparer la crème protéinée
Dresser et servir
najczęściej gotowane najpierw
@alex_pyx2
@alex_pyx2
@alex_pyx2
@alex_pyx2
@alex_pyx2
@alex_pyx2