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Pains suisses healthy (brioches suisses sans beurre)
Pieczywo

Pains suisses healthy (brioches suisses sans beurre)

40 minPorcje: 13Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

13 osób
  • œuf (entier, pour la pâte)Nabiał1 kawałek
  • fromage blanc 0%Nabiał160 g
  • farine de bléProdukty zbożowe210 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Spiżarnia5 g
  • lait écréméNabiał125 ml
  • jaunes d'œuf (pour la crème pâtissière)Nabiał2 kawałki
  • sucre vanillé (2 sachets)Spiżarnia16 g
  • maïzenaSpiżarnia20 g
  • pépites de chocolatSpiżarnia80 g
  • jaune d'œuf (pour dorer)Nabiał1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

107kcal

Węglowodany
15 g
Białko
4 g
Tłuszcz
3 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Trzepaczka
  • Rondel
  • Wałek do ciasta
  • Pędzelek kuchenny
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte à brioche

    • Mélanger le fromage blanc, l'œuf, la farine et la levure chimique dans un saladier.
    • Former une grosse boule bien homogène ; ajouter un peu de farine si la pâte colle.
    Krok 1
  2. Cuire la crème pâtissière

    • Mélanger le lait, les jaunes d'œuf, le sucre vanillé et la maïzena dans une casserole.
    • Faire chauffer à feu doux en fouettant continuellement.
    • Dès que le mélange épaissit, retirer du feu et continuer à fouetter jusqu'à obtenir une texture bien lisse.
    Krok 2
  3. Étaler la pâte et garnir

    • Étaler la pâte à brioche en rectangle sur un plan fariné.
    • Répartir la crème pâtissière sur toute la surface.
    • Parsemer généreusement de pépites de chocolat.
    Krok 3
  4. Façonner les pains suisses

    • Découper des bandes dans la pâte.
    • Rabattre chaque bande sur elle-même et l'étirer légèrement pour obtenir la forme du pain suisse.
    • Répéter l'opération avec toutes les bandes et déposer sur une plaque.
    Krok 4
  5. Dorer et enfourner

    • Badigeonner les pains suisses de jaune d'œuf au pinceau.
    • Enfourner à 180 °C.
    Krok 5