Skip to content
Pan con tomate (bruschetta espagnole)
Przystawka

Pan con tomate (bruschetta espagnole)

10 minPorcje: 2Nutri-Score B€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pain (tranches épaisses)Piekarnia4 kawałki
  • tomates mûres (coupées en deux)Warzywa i owoce2 kawałki
  • ail (gousse pelée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • huile d'olive (vierge extra)Spiżarnia30 ml
  • sel (fleur de sel)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

272kcal

Węglowodany
31 g
Białko
6 g
Tłuszcz
14 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Tarka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer le pain

    • Couper le pain en tranches épaisses.
    • Faire griller légèrement les tranches si souhaité.
    Krok 1
  2. Frotter l'ail

    • Frotter la gousse d'ail sur la surface chaude du pain.
    Krok 2
  3. Frotter la tomate

    • Frotter la tomate coupée sur le pain jusqu'à ce que la pulpe pénètre la mie.
    Krok 3
  4. Assaisonner et servir

    • Arroser d'huile d'olive et parsemer de sel.
    • Servir aussitôt, bon appétit !
    Krok 4