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Pancakes au potiron
Śniadanie

Pancakes au potiron

25 minPorcje: 7Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

7 osób
  • velouté de potiron (reste de soupe, froid)Produkty świeże200 ml
  • œufsNabiał2 kawałki
  • farineProdukty zbożowe120 g
  • skyr (ou fromage blanc)Nabiał80 g
  • levure chimique (½ sachet)Spiżarnia5 g
  • piment d'Espelette (1 pincée)Przyprawy1 g
  • huile (pour graisser la poêle)Spiżarnia10 ml

na porcję

Wartości odżywcze

97kcal

Węglowodany
14 g
Białko
4 g
Tłuszcz
3 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Trzepaczka
  • Patelnia
  • Chochla

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, mélanger les œufs, le skyr et le velouté de potiron.
    • Ajouter la farine, la levure chimique et le piment d'Espelette.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 1
  2. Cuire les pancakes

    • Faire chauffer une poêle légèrement huilée à feu moyen-doux.
    • Verser une petite louche de pâte et cuire environ 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que les pancakes soient bien dorés et moelleux.
    • Retourner dès que des petites bulles apparaissent, puis répéter jusqu'à épuisement de la pâte.
    Krok 2
  3. Dresser et garnir

    • Servir les pancakes dans les assiettes.
    • Garnir selon votre envie : cottage cheese, champignons poêlés, noisettes concassées et ciboulette.
    Krok 3