Danie główne
Paupiettes végétales aux haricots blancs et champignons, sauce soja-citron-romarin
50 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
przepis od
@melanieenveganie
czego potrzebujesz
haricots blancs cuits (égouttés et rincés)Spiżarnia400 g
flocons d'avoine (mixés grossièrement)Produkty zbożowe60 g
champignons (émincés)Warzywa i owoce200 g
carottes (épluchées et coupées en dés)Warzywa i owoce2 kawałki
céleri branche (coupé en dés)Warzywa i owoce2 kawałki
échalotes (ciselées)Warzywa i owoce2 kawałki
levure maltéeSpiżarnia20 g
misoSpiżarnia20 g
feuilles de rizSpiżarnia8 kawałki
sauce sojaSpiżarnia40 ml
citron (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
romarin (effeuillé et haché)Przyprawy2 g
huile d'oliveSpiżarnia20 mlna porcję
237kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer la base de légumes
Confectionner la farce
Former les paupiettes
Cuire les paupiettes
Préparer la sauce
najczęściej gotowane najpierw
@melanieenveganie
@melanieenveganie
@melanieenveganie
@melanieenveganie
@melanieenveganie
@melanieenveganie