Skip to content
Pizza nuage sans gluten (base œufs et skyr)
Danie główne

Pizza nuage sans gluten (base œufs et skyr)

35 minPorcje: 2Nutri-Score B€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • œufs (blancs et jaunes séparés)Nabiał3 kawałki
  • skyr (ou petit suisse)Nabiał100 g
  • maïzena (2 cuillères à soupe)Spiżarnia30 g
  • sel (une belle pincée)Przyprawy3 g
  • sauce tomate (6 cuillères à soupe)Spiżarnia90 ml
  • mozzarella râpée (4 poignées)Nabiał200 g
  • olives (égouttées)Spiżarnia40 g
  • roquette (lavée)Warzywa i owoce30 g

na porcję

Wartości odżywcze

324kcal

Węglowodany
23 g
Białko
23 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Trzepaczka
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Monter les blancs en neige

    • Séparer les blancs des jaunes.
    • Monter les blancs en neige bien ferme avec le fouet.
    Krok 1
  2. Préparer la pâte nuage

    • Mélanger les jaunes avec le skyr, la maïzena et le sel.
    • Incorporer délicatement les blancs en neige pour garder l'aspect aérien.
    Krok 2
  3. Former les pizzas

    • Répartir la pâte en 4 petits disques sur la plaque recouverte de papier cuisson.
    Krok 3
  4. Première cuisson à blanc

    • Enfourner sans garniture à 170 °C.
    Krok 4
  5. Garnir

    • Napper de sauce tomate.
    • Parsemer de mozzarella râpée et d'olives.
    Krok 5
  6. Deuxième cuisson

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le fromage soit fondu et doré.
    Krok 6
  7. Dresser et servir

    • Ajouter la roquette fraîche à la sortie du four.
    Krok 7