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Poisson pané façon niçoise, sauce gribiche et salade de pommes de terre
Danie główne

Poisson pané façon niçoise, sauce gribiche et salade de pommes de terre

1 godz.Porcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • filets de maigre (séchés avec du papier absorbant)Ryby2 kawałki
  • farineSpiżarnia150 g
  • bière (bien froide)Napoje150 ml
  • levure chimiqueSpiżarnia4 g
  • huile de fritureSpiżarnia1 litr
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • jaune d'œufNabiał1 kawałek
  • moutardeSpiżarnia5 g
  • huile d'oliveSpiżarnia110 ml
  • vinaigre de cidreSpiżarnia30 ml
  • œufs durs (émincés très finement)Nabiał2 kawałki
  • olives taggiasche (émincées finement)Spiżarnia45 g
  • câpres (émincées finement)Spiżarnia15 g
  • cornichons (émincés très finement)Spiżarnia3 kawałki
  • citron confit (émincé très finement)Spiżarnia0,5 kawałki
  • ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce5 g
  • aneth (ciselé)Warzywa i owoce5 g
  • pommes de terre (coupées en gros quartiers)Warzywa i owoce3 kawałki
  • tomates cerises (coupées en quatre)Warzywa i owoce6 kawałki
  • roquetteWarzywa i owoce40 g
  • citron jaune (zesté)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (râpée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • romarinWarzywa i owoce3 g
  • thymWarzywa i owoce3 g

na porcję

Wartości odżywcze

1288kcal

Węglowodany
88 g
Białko
38 g
Tłuszcz
88 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Trzepaczka
  • Rondel
  • Patelnia
  • Durszlak
  • Tarka
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte à la bière

    • Dans un saladier, mélanger la farine avec la levure chimique.
    • Verser progressivement la bière bien froide en mélangeant jusqu'à obtenir une pâte lisse et légèrement épaisse.
    • Verser le reste de la farine dans une assiette.
    Krok 1
  2. Enrober les filets de poisson

    • Sécher les filets de maigre avec du papier absorbant, saler et poivrer.
    • Passer chaque filet dans la farine pour créer une fine pellicule.
    • Plonger les filets dans la pâte à la bière pour les enrober complètement.
    Krok 2
  3. Frire le poisson

    • Faire chauffer l'huile de friture.
    • Plonger les filets et frire jusqu'à ce que la pâte soit gonflée, dorée et croustillante et que le poisson soit cuit à cœur.
    • Égoutter sur du papier absorbant et saler légèrement.
    Krok 3
  4. Monter la mayonnaise de la gribiche

    • Dans un bol, mélanger le jaune d'œuf avec la moutarde et un filet de vinaigre de cidre.
    • Monter la mayonnaise en versant progressivement l'huile d'olive tout en fouettant.
    Krok 4
  5. Compléter la sauce gribiche

    • Émincer très finement les œufs durs, les olives taggiasche, les câpres, les cornichons et le demi-citron confit.
    • Ciseler finement la ciboulette et l'aneth.
    • Ajouter tous les ingrédients à la mayonnaise, mélanger et rectifier l'assaisonnement avec du sel et du poivre.
    Krok 5
  6. Cuire les pommes de terre

    • Couper les pommes de terre en gros quartiers, comme des potatoes.
    • Faire cuire dans une casserole d'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres tout en gardant une bonne tenue.
    • Égoutter.
    Krok 6
  7. Préparer l'assaisonnement de la salade

    • Dans un grand plat, verser l'huile d'olive et le vinaigre de cidre.
    • Ajouter du sel, du poivre, l'ail râpé, le zeste du citron jaune, le romarin et le thym.
    Krok 7
  8. Assembler la salade de pommes de terre

    • Déposer les pommes de terre encore chaudes dans le plat avec l'assaisonnement et mélanger délicatement.
    • Laisser reposer pour qu'elles s'imprègnent des saveurs.
    • Ajouter les tomates cerises coupées en quatre et les olives taggiasche ; réserver la roquette pour le dressage.
    Krok 8
  9. Dresser

    • Déposer la salade de pommes de terre et la roquette dans les assiettes.
    • Ajouter le poisson pané et servir avec la sauce gribiche bien fraîche.
    Krok 9