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Porc caramélisé
Danie główne

Porc caramélisé

55 minPorcje: 4Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • échine de porc (coupée en gros cubes)Mięso800 g
  • échalote (finement hachée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (haché)Warzywa i owoce3 kawałki
  • huile de sésame (pour assaisonner la viande)Spiżarnia15 ml
  • huile de tournesol (pour la poêle)Spiżarnia30 ml
  • sucre blancSpiżarnia75 g
  • sauce poisson (nuoc mam)Spiżarnia30 ml
  • eau (pour mouiller à hauteur)Inne300 ml
  • graines de sésameOrzechy i nasiona10 g
  • coriandre fraîche (ciselée)Warzywa i owoce10 g
  • riz basmati (cuit)Produkty zbożowe300 g

na porcję

Wartości odżywcze

753kcal

Węglowodany
71 g
Białko
44 g
Tłuszcz
33 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Rondel

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les ingrédients

    • Hacher finement l'échalote et l'ail.
    • Découper l'échine de porc en gros cubes avec un couteau bien aiguisé.
    • Placer la viande dans un bol avec l'échalote et l'ail hachés, puis assaisonner d'un filet d'huile de sésame.
    Krok 1
  2. Faire le caramel

    • Verser l'huile de tournesol dans une poêle bien chaude.
    • Faire fondre le sucre blanc jusqu'à obtenir un joli caramel.
    Krok 2
  3. Saisir la viande

    • Faire revenir la viande à feu vif dans le caramel.
    Krok 3
  4. Mijoter à couvert

    • Mouiller à hauteur avec l'eau.
    • Ajouter la sauce poisson.
    • Laisser cuire à couvert.
    Krok 4
  5. Réduire et caraméliser

    • Remettre sur le feu et laisser réduire jusqu'à une jolie caramélisation.
    Krok 5
  6. Dresser

    • Disposer une bonne dose de riz basmati dans une assiette.
    • Ajouter le porc caramélisé par-dessus.
    • Parsemer de graines de sésame et de coriandre fraîche.
    Krok 6