Danie główne
Salade d'orechiette, asperges, pois gourmands et feta panée au sésame
35 minPorcje: 3Nutri-Score C€€
czego potrzebujesz
orecchiette (cuites à l'eau bouillante salée)Produkty zbożowe200 g
asperges (une botte, cuites à l'eau ou à la poêle, coupées en morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
pois gourmands (cuits 5 minutes à l'eau bouillante, coupés en morceaux)Warzywa i owoce150 g
avocat (coupé en morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
feta (coupée en cubes)Nabiał150 g
farine (pour paner la feta)Spiżarnia40 g
œuf (battu)Nabiał1 kawałek
sésame noir (pour paner la feta)Orzechy i nasiona30 g
roquette (lavée)Warzywa i owoce60 g
basilic (feuilles fraîches)Warzywa i owoce10 g
huile d'olive (pour la vinaigrette)Spiżarnia45 ml
vinaigre balsamique (pour la vinaigrette)Spiżarnia15 ml
moutarde (pour la vinaigrette)Spiżarnia5 ml
miel (pour la vinaigrette)Spiżarnia15 ml
eau (pour la vinaigrette)Inne15 ml
sel (pour la vinaigrette et l'eau de cuisson)Przyprawy2 g
huile de friture (pour dorer la feta à la poêle)Spiżarnia20 mlna porcję
608kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Cuire les pâtes et les légumes
Paner la feta au sésame
Préparer la vinaigrette miel-moutarde
Assembler la salade
najczęściej gotowane najpierw
@unzestepourdeux
@unzestepourdeux
@unzestepourdeux
@unzestepourdeux
@unzestepourdeux
@unzestepourdeux