Skip to content
Menu
Salade de concombre à la sauce fromage blanc
Przystawka

Salade de concombre à la sauce fromage blanc

15 minPorcje: 2Nutri-Score A€
od @sissy.healthy8 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • jus de citron (pressé)Warzywa i owoce45 ml
  • moutardeSpiżarnia15 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • fromage blanc 0%Nabiał300 g
  • concombre (épluché et coupé en fines lamelles)Warzywa i owoce2 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

91kcal

Węglowodany
9 g
Białko
12 g
Tłuszcz
1 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Obieraczka
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la sauce

    • Dans un bol, verser le jus de citron.
    • Ajouter la moutarde, le sel et le poivre.
    • Ajouter le fromage blanc et mélanger jusqu'à obtenir une sauce homogène.
    Krok 1

  2. Préparer les concombres

    • Éplucher les concombres.
    • Les couper dans le sens de la longueur.
    • Détailler en fines lamelles.
    Krok 2

  3. Assembler la salade

    • Ajouter les lamelles de concombre à la sauce.
    • Mélanger soigneusement le tout.
    Krok 3
Pobierz Mezze